Cuando llega el verano, una de las preocupaciones principales de madres y padres es cómo cuidar la piel de los más chicos: ¿Cada cuánto hay que reponer el protector solar? ¿Qué pasa si se queman? ¿Está bien dejarlos hacerse/que se hagan tatuajes de henna?
La dermatóloga infantil Romina Plafnik (M.N. 107.901) nos cuenta por qué es importante proteger la piel de los niños y niñas de los rayos solares (más aún en pleno verano), algunos mitos y verdades acerca del protector solar y todo lo que padres y madres se preguntan en esta época del año.
Consejos para cuidar la piel de los más pequeños (y de los adultos, también)
Es natural que los niños y niñas estén expuestos al Sol. Incluso mucho más que los adultos, si consideramos que pueden estar durante horas jugando bajo los rayos solares. Pero hay que tener en cuenta, como dice Plafnik, que la piel de los niños es diferente a la de los adultos.
Cuando nacen, los bebés tienen una piel mucho más fina que la que van a desarrollar el resto de su vida. Entonces, es importante cuidar al órgano más grande del cuerpo humano –sí, la piel– desde el nacimiento.
¿Qué cuidados deben tener en cuenta las familias? Se pueden tomar distintas precauciones:
- Tratar de evitar la exposición. “Esto no implica no estar al aire libre, que eso es supersaludable. Sino que es elegir la sombra, tratar de evitar los horarios donde hay mayor incidencia directa de ciertos rayos solares, que es hacia el mediodía y entre las 10 y las 16”, aconseja Plafnik.
- Utilizar ropa: “Hoy en día ya hay mucha información sobre las remeras con fotoprotección”, cuenta Plafnik, que son mucho más comunes en niños pero que también existen para adultos. A esto sumarle un inflatable: el gorro.
- Utilizar fotoprotectores: lo que conocemos, en otras palabras, como protector solar.
Protectores solares: mitos y verdades
El uso de protectores solares es clave para cuidar la piel de los niños y niñas –y también, por supuesto, de los adultos–. Plafnik cuenta que hay dos tipos: los físicos y los químicos.
“Los físicos no se absorben en la piel, sino que hacen como una especie de escudo. Son esos que se ponen blancos que a la gente no le gusta, porque cosméticamente por ahí no son tan lindos. Son los que más se usan en niños y en bebés, porque justamente al no absorberse no tienen nada de químicos en un punto. Y después están los químicos, que son más cosméticamente lindos, pero tienen otro tipo de sustancias que sí puede absorber la piel”.
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¿Y por qué existe cierta polémica, últimamente, sobre el uso de protectores solares? Comenzaron a circular ciertos discursos, sin argumentos científicos detrás, que sostienen que los protectores son cancerígenos.
Pero Plafnik es clara al respecto: “Eso de ninguna manera. La gente que sostiene esto dice que desde que se empezaron a producir y a publicitar los protectores solares hay más cáncer de piel. La realidad es que hay más cáncer de piel porque se puso de moda estar bronceado desde la época de Coco Chanel, porque la gente vive más años y está más años expuesta (antes la gente se moría joven y no llegaba a tener fotodaño) y porque además hoy se hace muchísimo más diagnóstico de cáncer de piel porque hay más conciencia, la gente consulta más. Así que desde lo médico no hay ninguna controversia, el uso de protector solar es lo que está bien y es lo que hay que hacer”.
El protector solar es más que útil para el cuidado de la piel, pero sus efectos no son infinitos. Para que el protector sirva, cuenta Plafnik, hay que reponerlo cada 2 horas y con cantidad suficiente que cubra toda la piel expuesta.
Y aclara algo importante: “El protector de niños no es igual que el de adultos, porque el de adultos tiene ciertos componentes para que sea más agradable cosméticamente, algunos tienen color y otros cosas anti-age. Entonces, los de niños para los niños, los de adultos para los de adultos. Los de niños se pueden usar en adultos, eso no habría problema, pero no al revés”.
¿Cómo hacer en las colonias de vacaciones para cuidar la piel del Sol?
Durante las vacaciones, la primera aplicación del día la hacen padres y madres antes de llevar a los niños. Pero, en el caso de las colonias de vacaciones donde el tiempo pasa rápido, ¿cómo hacer, entonces, para que la piel de los más peques siga protegida?
“Algunas de las estrategias que yo uso con las familias que me dicen que tienen este inconveniente es que hay ciertas formatos de protector solar que son más fáciles para que los chicos se renueven. Depende de la edad, un nene de 2 años no se puede reponer ningún protector solar. Pero también están las barras, que son más fáciles de aplicar”, explica Plafnik.
Y todo está en la estrategia: “Nosotros les enseñamos a nuestros hijos a lavarse los dientes desde chiquitos. Bueno, un niño que desde muy chiquito está adaptado a ponerse protector solar, probablemente se lo ponga en los colegios y en las colonias. Pero es un tema que no tiene una respuesta correcta, porque alguien le tiene que reponer el protector a los chicos”.
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Modas del verano: tatuajes de henna y trencitas
Hay algunos temas, además de la protección contra los rayos del Sol, que aparecen con frecuencia en el verano: los tatuajes de henna y las trencitas, dos clásicos de la playa que presentan muchos problemas.
Con los tatuajes de henna hay que estar atento porque "tienen, más allá de la henna, para que el color realmente quede negro, un componente que es muy alergénico. Entonces, muchas veces en el primer tatuaje de henna no pasa nada, pero al año siguiente lo se lo hacen y hacen unas reacciones inflamatorias muy importantes que pueden generalizarse, pero que además lo más grave es que este componente tiene reacción cruzada con algunos antibióticos que usamos".
Y en el caso de las trencitas, o de los peinados un poco más extravagantes, hay dos problemas: "Por un lado la tracción permanente. Cuando vos te haces trencitas, incluso las de la playa, eso genera una tracción permanente chiquitita que puede generar una pequeña alopecia por tracción. Y la segunda es que cuando se hacen las trencitas queda muy expuesto el cuero cabelludo y vemos mucha quemadura de cuero cabelludo. Cuando uno se pone protector solar es importante en cabellos muy rubios, o si tienen una raya y están muy expuestos, poner algún protector solar. También lo ideal sería usar gorrito".
Producción: Natalia Sivina y Euhen Matarozzo.
Filmmakers: Rocío Bustos y Ramiro Palais.
Edición: Candela Petech y Martina Cretella.
