Con la llegada de la primavera, muchas personas comienzan a disfrutar del aire libre, pero al mismo tiempo se intensifican los estornudos, el picor de ojos y la congestión. Este fenómeno tiene una explicación: la alergia en primavera está directamente relacionada con el aumento del polen en el ambiente.
El sistema inmunológico, que actúa como defensa natural del cuerpo, interpreta a estas partículas como una amenaza. Entonces, reacciona liberando histamina, una sustancia que provoca los molestos síntomas típicos de la estación.
Alergia primavera: causas principales
De acuerdo con la Asociación Estadounidense de Alergia, Asma e Inmunología (AAAAI), los pólenes de árboles, pastos y malezas se dispersan con mayor intensidad durante la primavera y pueden recorrer largas distancias gracias al viento. Esto genera una exposición constante que resulta imposible de evitar por completo.
Mirá También
¿Por qué el árbol de plátano está presente en muchas ciudades argentinas si causa alergia?
Entre las causas más comunes de la alergia en primavera se encuentran:
- Polinización: árboles como el plátano de sombra o los pastos liberan millones de granos microscópicos.
- Clima: los días soleados y ventosos aumentan la dispersión de polen.
- Contaminación ambiental: potencia la irritación en las vías respiratorias.
Síntomas de la alergia en primavera
Aunque varían de una persona a otra, los síntomas más frecuentes incluyen:
- Estornudos repetidos y secreción nasal.
- Ojos rojos, lagrimeo y picazón.
- Tos seca y dificultad para respirar.
En algunos casos, las alergias también pueden agravar cuadros de asma. Según el Hospital Alemán de Buenos Aires, es clave consultar a un especialista si los síntomas se vuelven intensos o persistentes.
Cómo aliviar la alergia en primavera
Si bien no se puede eliminar por completo la exposición al polen, existen medidas que ayudan a reducir los efectos:
- Evitar actividades al aire libre en días de viento fuerte.
- Mantener ventanas cerradas durante las horas de mayor polinización.
- Ducharse y cambiarse de ropa al volver de la calle.
- Usar gafas de sol para proteger los ojos.
En casos más severos, los médicos suelen indicar antihistamínicos u otros tratamientos específicos.
Un fenómeno natural de cada año
La alergia en primavera no es una enfermedad nueva ni exclusiva de una región: afecta a millones de personas en el mundo. En Argentina, se estima que 1 de cada 5 personas presenta algún tipo de reacción estacional, lo que convierte a esta época del año en un verdadero desafío para quienes la padecen.
Entender sus causas y tomar precauciones permite disfrutar de la estación sin que los síntomas opaquen los días de sol y flores.
