¿Sabías que bailar tango es bueno para personas que tienen Parkinson?

El tango es una de las danzas más icónicas de Argentina, que también se disfruta con mucha frecuencia en otros países de América Latina y del mundo. Sin embargo, pocas personas saben que este baile mejora los síntomas de los pacientes con Parkinson. 

Es decir, gracias a las series de movimientos que se deben emplear durante la danza, un estudio de la Universidad de Washington demostró que es una terapia ideal para quienes sufren esta enfermedad. 

Y, como si fuera poco, expertos también confirmaron que el tango es excelente para mejorar las condiciones de personas con cardiopatías o incluso en pacientes con Alzheimer. 

¿Cómo se realizó el estudio para demostrar que el tango es bueno para personas con Parkinson?

Investigadores de la Facultad de Medicina de la Universidad de Washington realizaron un estudio con 19 pacientes con Parkinson, mediante el cual se demostró que bailar tango aporta grandes beneficios a sus tratamientos. 

Es decir, los expertos dividieron a las personas en dos grupos y mientras que algunos realizaron ejercicios de movimientos con sillas, otros dedicaron el mismo tiempo a bailar tango. 

Y, como resultado de esta prueba, se comprobó que si bien ambos trabajos mejoraron las condiciones de los pacientes, quienes practicaron la danza lograron un progreso mayor en cuanto a su equilibrio.  

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¿Qué otros beneficios aporta el tango en pacientes con Parkinson?

Por otro lado, el informe de la Universidad de Washington, que se compartió en la revista Journal of Neurologic Physical Therapy, explicó con detenimiento que, además de la mejora en el equilibrio, el tango aporta muchos otros beneficios. 

Entonces, quienes sufren Parkinson y desean acceder a una terapia con resultados efectivos e inmediatos, deben incorporar este tipo de baile en sus rutinas diarias porque es bueno para mejorar su estabilidad al momento de: 

• Hacer vueltas sobre su propio eje.
• Inclinar el cuerpo.
• Llevar a cabo movimientos en diferentes velocidades.
• Caminar hacia atrás.

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¿Por qué esta danza también es ideal para quienes tienen cardiopatías o Alzheimer?

Si bien es importante anunciar que bailar tango aporta grandes beneficios para pacientes que sufren Parkinson, también es fundamental resaltar que esta danza es excelente para quienes tienen cardiopatías o Alzheimer.

Es decir, este tipo de baile ayuda a disminuir la frecuencia cardíaca de reposo y, al mismo tiempo, aumenta la cantidad de sangre que el corazón expulsa en cada latido. Por lo tanto, es ideal para mejorar las condiciones de aquellas personas que tienen problemas cardíacos. 

Y, además, el tango exige coordinación y memoria para recordar cada uno de los pasos. Entonces, de esta manera, también contribuye con el tratamiento del Alzheimer.