¿Cómo hacer RCP correctamente? Mitos y verdades

El inicio inmediato de RCP por parte de alguien entrenado en la maniobra -quien no necesita ser un profesional- puede aumentar en un 40% las posibilidades de supervivencia del ser humano afectado.

Pero, ¿qué es RCP? Sus siglas significan Reanimación Cardiopulmonar y representan una maniobra de emergencia que puede salvar la vida de una persona.

Consiste en aplicar presión rítmica sobre el pecho de una persona que haya sufrido un paro cardiorrespiratorio. La idea es que el oxígeno pueda seguir haciendo su trayecto hacia los órganos vitales.

Hay que subrayar una cosa: la RCP es productiva si la persona que la efectúa lo hace bien. Por eso Billiken te trae algunos mitos y verdades sobre la práctica.

¿Qué canción se usa para RCP?

Según el protocolo de la RCP, las compresiones deben ser hechas con firmeza y rapidez, a un ritmo de 100 a 120 compresiones por minuto.

En situaciones de emergencia, el cerebro no está en una situación del todo óptima como para llevar la cuenta exacta de compresiones por minuto y saber cuántas de ellas habría que hacer por segundo para que funcione. Más fácil es cantar una canción, ¡y lo mejor es que está bien!

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Muchos dicen que la melodía predeterminada para ello es la de Staying Alive, de los Bee Gees. Esto ¿es verdad? ¡Sí! El ritmo de la canción se ajusta al protocolo. Además, su nombre significa literalmente mantenerse vivo, un título fácil de relacionar con la situación.

Otras canciones que se pueden usar para la RCP son:

• I Will Survive - Gloria Gaynor (117 pulsaciones por minuto).
• Tití Me Preguntó - Bad Bunny (107 pulsaciones por minuto).
• Persiana Americana - Soda Stereo (101 pulsaciones por minuto).

Entonces... "Las canciones ayudan a hacer RCP": VERDADERO.

¿Es obligatorio realizar respiración boca a boca en la RCP?

Las pautas de RCP han evolucionado y, en muchos casos, se enfatiza la compresión torácica continua sin ventilación boca a boca, especialmente en situaciones de paro cardíaco.

Las compresiones torácicas son la maniobra esencial y fundamental para mantener la circulación de la sangre y el oxígeno de las personas, no tanto la ventilación boca a boca.

Obviamente hay casos y casos. Pero no es obligatoria o central. "En la RCP hay que hacer respiración boca a boca sin falta": FALSO.

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La RCP es distinta según la edad

Las técnicas de RCP pueden variar según la edad y el tamaño de la persona. Por ejemplo, en bebés y niños pequeños, se recomienda usar técnicas ligeramente diferentes que en adultos.

La RCP en niños, niñas y bebés se hace principalmente de dos formas:

• Técnica A - Colocar los dedos índice y medio en el centro del pecho del bebé, entre los pezones, sin presionar en el extremo del esternón. Aplicar presión hacia abajo, comprimiendo rítmicamente a 4 centímetros de profundidad.
• Técnica B - Con ambas manos, tomar al bebé del pecho y presionar rítmicamente con los pulgares en el centro del esternón.

"La RCP se hace de forma distinta según la edad de la persona": VERDADERO. Más información y pasos de RCP en infantes, acá.

¿Cómo hay que poner los brazos?

La posición de los brazos es fundamental. No solo para que las compresiones sean hechas de la mejor manera, sino también para que la persona haciéndolas se canse lo menos posible y no se lastime en el proceso.

Para posicionar bien los brazos en RCP, seguí estos pasos:

1. Manos - El talón de una mano va en el centro del pecho del paciente, justo en medio de los pezones. La otra mano va encima de la primera. Entrelazá los dedos de ambas manos.
2. Brazos y codos - Extendé tus brazos completamente. Es importante mantener los brazos rectos y los codos bloqueados durante toda la maniobra para que puedas ejercer la fuerza necesaria con todo el peso de tu cuerpo, no solo con las extremidades.
3. Hombros - Alineá tus hombros directamente sobre tus manos para asegurarte que estés empujando hacia abajo en un ángulo vertical. Esto ayuda a maximizar la eficacia de cada compresión.

"Las compresiones se hacen con la fuerza de los brazos, flexionándolos": FALSO.